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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer ist Heilpraktiker und Experte für die ganzheitliche Behandlung von Schmerzen am Bewegungsapparat. In seiner Praxis in München kombiniert er verschiedene Ansätze wie Osteopathie, Myofaszial-Kinematik, Ernährungstherapie und psychoemotionale Kinesiologie. Seine Erfahrungen und sein Wissen gibt er auch in Vorträgen, Workshops und Büchern weiter. Als ehemals selbst Betroffener von chronischen Rückenschmerzen blickt er über den Tellerrand hinaus und sieht es als seine Berufung, seine Patienten auch mit Anleitungen zur Selbstbehandlung ursächlich und nachhaltig von ihren Schmerzen zu befreien.
Produktinformation
Taschenbuch: 176 Seiten
Verlag: Riva (11. Juni 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 374230481X
ISBN-13: 978-3742304810
Größe und/oder Gewicht:
17,1 x 1,7 x 23,8 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.8 von 5 Sternen
40 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 629 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Dieses Buch ist lesenswert für jeden, der Probleme mit dem Kiefergelenk hat und Abhilfe sucht oder der wissen möchte, ob seine Beschwerden mit dem Kiefer in Zusammenhang stehen könnten. Da überraschend viele Beschwerden mit dem Kiefer in Zusammenhang stehen können, (das ist einer der Aha-Effekte dieses Buches), ist das Buch einer breiten Leserschaft zu empfehlen.Sehr detailliert und anschaulich schildert der Autor Ursachen, Symptome, Behandlung und alles, was für das Thema von Bedeutung ist. So steht vor allem die Selbsthilfe im Fokus, mit vielen Übungen, die exakt in Wort und Bild erklärt sind. Diese lassen sich leicht in den Tagesablauf integrieren.Dr. Pfitzer zeichnet neben seinem profunden Fachwissen und seiner Erfahrung vor allem seine ganzheitliche Sicht mit entsprechend vielseitigen Tipps und Empfehlungen aus.
Das Buch von Dr. Pfitzer ist für mich sehr hilfreich und durchausempfehlenswert! Die Erklärungen sind klar und verständlich formuliert.Die Übungen können mit den Bildern und Beschreibungen leichtnachgemacht werden und ich bin begeistert wie hilfreich sie sind. Ichmache manche Übungen auch zwischendurch - wenn ich irgendwo warte,manchmal auch an meinem Schreibtisch... das führt zu einer direktenspürbaren Entlastung und Entspannung. Danke!
Ich hatte ein paarmal das Telefoncoaching mit Herrn Pfitzer gemacht, weil ich weiter entfernt wohne. Die Informationen und Tipps haben mir bei meinen Nackenschmerzen schon sehr geholfen. Und jetzt zusammen mit dem Buch " Kiefer gut alles gut" habe ich noch eine zusätzliche hervorragende Hilfestellung mit den Bildern. Mit der telefonischen Unterstützung von Dr. Pfitzer habe ich die für mich passendsten und am besten umsetzbaren Übungen und Lebensstilumstellungen aus dem Buch ausgewählt. Das Übungsprogramm ist auch im fortgeschrittenen Alter sehr gut durchzuführen.
Das Buch hat mich in meinem Verdacht bestätigt, dass mein massives Zähneknirschen und auch mein Tinnitus ihre Ursache in Problemen im Kieferbereich haben. Ich habe daraufhin einen darauf spezialisierten Facharzt kontaktiert und es scheint sich zu bestätigen - das haben erste Tests durch den Arzt belegt.Insofern finde ich das Buch sehr hilfreich, weil es einem die Symptome aufzeigt, auch eine erste Selbsteinschätzung ermöglicht und zudem auch gleich praktische Übungen liefert.4 Sterne deshalb weil es wohl mit dem Buch allein nicht getan ist, sondern es vielmehr der Startpunkt für mich war, um dem Thema CMD nun mit professioneller Unterstützung anzugehen. Insofern war es gut investiertes Geld.
Ich habe schon seit einiger Zeit mit Ohrproblemen zu tun (Rauschen, hohe Töne). Nach dem Lesen des Buches bin ich wirklich begeistert.Der Autor erklärt nicht nur die körperlichen Zusammenhänge ausgezeichnet sondern gibt auch noch zahlreiche hilfreiche Übungen, die die betroffenen Bereiche stärken, entspannen und Blockaden lösen. Ich habe nach den Übungen deutliche Erfolge und kann jetzt selbst etwas tun gegen meinen Tinnitus. Das ist gut, weil die sonstige Hilflosigkeit (und das ständige zum-Arzt/HP-Laufen) eher den Stress verstärkt, den man ja gerade nicht will.KLAR: Machen muss man selbst. Das nimmt einem das Buch nicht aber.Unbedingte Kaufempfehlung!
Das Buch hilft super - sowohl, um CMD zu verstehen, als auch, um CMD erfolgreich zu behandeln. Die Übungen lassen sich sehr gut auf das individuelle Problem anpassen und das Buch vermittelt kompakt super Tipps. Dank der Tipps und der Übungen hat sich bei mir die CMD inkl. Tinnitus sehr verbessert, der Tinnitus ist nach kurzer Zeit kaum noch zu hören. Ich kann das Buch sehr empfehlen!
Das Buch hat mir geholfen meine Nackenschmerzen in kürzester Zeit, mit etwas Übenn, in den Griff zu bekommen. Volle Punktzahl!
Ein sehr gutes Buch. Es ist einfach zu lesen und die Übungen sind sehr genau erklärt (unter anderem mit Bildern) und einfach nachzumachen.
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